Exercise day
HEJ PÅ ER!
Hoppas ni haft en bra helg! Min helg har vart ganska fullt upp men har fått gjort en del, så det känns bra.
Kan börja med det roligaste, och det är att i lördags så hade jag äntligen bokad tid till Aktiv hund här i Trollhättan. Aktiv hund är friskvård och rehab för främst hundar. Dem har pool för hundsim och ett hundgym med löpband, vibrationsplatta, balans- och styrketräningsredskap för funktionell träning och vid tex smärta kan dem ge behandling som tex akupunktur, laser, massage och stretching. Sedan har dem även olika kurser som lydnad, agility, friskvård ( som jag gått på ) m.m. man kan även om man vill (som jag och min syster gjorde i somras) hyra deras inomhushall och köra agility/lydnad på egen hand eller vad man vill. Så aktiv hund är ett jättebra place to be :)
Och anledningen att jag bokat tid till Hundsim är inte av rehabliteringsskäl tack och lov! Utan mest för aktiveringensskull. Kiia simmar regelbundet ( iprincip varje dag) på somrarna, men nu under vinterhalvåret blir det mindre motion tyvär, så kände att det var dags. Har väntat länge på en tid, det är rätt svårt att få tider på aktivhund.
När man har tid för hundsim så ingår även streching och massage efteråt, och det är inte bara för att det ska kännas lyxigt.. utan det är pga att det är nödvändigt med tanke på att det är väääääldigt påfrestande och ansträngade att motionera - simma i 10min i streck för en hund, och hundar kan få problem med rygg och leder om dem anstränger sig och inte stretchas efteråt. Då tänker ni nu säkert " men vargarna får inte streching direkt" helt rätt! Det får dem inte. Men vargarna rör sig på ett helt annat sett än hundar idag. Vargar går i skogar där de får använd varenda muskel eftersom att marken under dem inte är plan och slät som asfalt för våra hundar. Så det är en anledning :) Men jag kallar endå den här motionsdagen för en spadag ;)
tänkte berätta lite om hur allting gick till.
Först när vi kom dit så bad instruktören mig att gå fram och tillbaka med kiia så hon kunde se kiias rörelser. Jag fick gå sakta, och "trav". Och allt såg jätte bra ut, dock var kiia lite hjulbent i bakbenen, men det är typiskt rasen och inget dem har ont av.. och dessutom var hon inte kraftigt hjulbent utan lite grann.
Sedan kände och klämde hon på leder och rygg och allting kändes skit bra. Efter det mätte hon musklerna för då vet man hur de presterar och framförallt hur mycket muskler hon bygger under gångerna hon kommer simma, man bygger på muskler ganska fort under presterat sim nämligen. Sedan fick hon vägas och efter det var det dags för att få på flytvästen och så lyfte instruktören ner henne i bassängen :) Där fick hon simma 10 min, och jag kan säga att efter 2 min börja man märka att det blev lite ansträngande haha. Det var ju så längesedan hon fick simma, så kan tänka mig att det var de. Efter en stund så styrde vi in henne till kanten med linorna och då fick hon vila, hon var helt slut haha! när hon simmat klart tog vi upp henne på "land" och hon bara la sig ner av all mjölksyra :))) Sedan var det dags att skölja av all klorvatten och då var det time for stretching och massage vid en värmelampa, och det mina läsare.. det älskade hon minst sagt! min gottegris :)
i övrigt tyckte intstruktören att kiias mentalitet var helt underbart och verkligen medgörlig, samarbetsvillig och trevlig. Kiia lät oss klämma,känna och göra allt möjligt med henne :) Hon tyckte även att hennes simrörelser var hur bra som helst.. allting var riktigt bra med kiias prestationer, min duktiga griiis. Ni kan ju tänka er hur stolt hennes ägare var efter besöket! Det här är jätte bra träning, nyttigt och SKONSAMT. Och verkligen att rekommendera. Jag bokade in ett till besök i april , innan hon ska kastreras. Och då kanske vi kan sätta på jetsreamen också, det är en luftstråle som gör motstånd i vattnet, typ som vågor :)
tänkte lägga upp några bilder från besöket.
Och snart tänker jag börja dela med mig utav olika fall om de här hundarna.
men nu bilder, enjoooy :)
mäta muskler
på med flytväst!
redo att lyftas i
in mot kant för vila
och ut igen!
in på land, heeeeelt slut!
skölja av
streching o massage på g
:)
/ Nathalie & Kiia
Hoppas ni haft en bra helg! Min helg har vart ganska fullt upp men har fått gjort en del, så det känns bra.
Kan börja med det roligaste, och det är att i lördags så hade jag äntligen bokad tid till Aktiv hund här i Trollhättan. Aktiv hund är friskvård och rehab för främst hundar. Dem har pool för hundsim och ett hundgym med löpband, vibrationsplatta, balans- och styrketräningsredskap för funktionell träning och vid tex smärta kan dem ge behandling som tex akupunktur, laser, massage och stretching. Sedan har dem även olika kurser som lydnad, agility, friskvård ( som jag gått på ) m.m. man kan även om man vill (som jag och min syster gjorde i somras) hyra deras inomhushall och köra agility/lydnad på egen hand eller vad man vill. Så aktiv hund är ett jättebra place to be :)
Och anledningen att jag bokat tid till Hundsim är inte av rehabliteringsskäl tack och lov! Utan mest för aktiveringensskull. Kiia simmar regelbundet ( iprincip varje dag) på somrarna, men nu under vinterhalvåret blir det mindre motion tyvär, så kände att det var dags. Har väntat länge på en tid, det är rätt svårt att få tider på aktivhund.
När man har tid för hundsim så ingår även streching och massage efteråt, och det är inte bara för att det ska kännas lyxigt.. utan det är pga att det är nödvändigt med tanke på att det är väääääldigt påfrestande och ansträngade att motionera - simma i 10min i streck för en hund, och hundar kan få problem med rygg och leder om dem anstränger sig och inte stretchas efteråt. Då tänker ni nu säkert " men vargarna får inte streching direkt" helt rätt! Det får dem inte. Men vargarna rör sig på ett helt annat sett än hundar idag. Vargar går i skogar där de får använd varenda muskel eftersom att marken under dem inte är plan och slät som asfalt för våra hundar. Så det är en anledning :) Men jag kallar endå den här motionsdagen för en spadag ;)
tänkte berätta lite om hur allting gick till.
Först när vi kom dit så bad instruktören mig att gå fram och tillbaka med kiia så hon kunde se kiias rörelser. Jag fick gå sakta, och "trav". Och allt såg jätte bra ut, dock var kiia lite hjulbent i bakbenen, men det är typiskt rasen och inget dem har ont av.. och dessutom var hon inte kraftigt hjulbent utan lite grann.
Sedan kände och klämde hon på leder och rygg och allting kändes skit bra. Efter det mätte hon musklerna för då vet man hur de presterar och framförallt hur mycket muskler hon bygger under gångerna hon kommer simma, man bygger på muskler ganska fort under presterat sim nämligen. Sedan fick hon vägas och efter det var det dags för att få på flytvästen och så lyfte instruktören ner henne i bassängen :) Där fick hon simma 10 min, och jag kan säga att efter 2 min börja man märka att det blev lite ansträngande haha. Det var ju så längesedan hon fick simma, så kan tänka mig att det var de. Efter en stund så styrde vi in henne till kanten med linorna och då fick hon vila, hon var helt slut haha! när hon simmat klart tog vi upp henne på "land" och hon bara la sig ner av all mjölksyra :))) Sedan var det dags att skölja av all klorvatten och då var det time for stretching och massage vid en värmelampa, och det mina läsare.. det älskade hon minst sagt! min gottegris :)
i övrigt tyckte intstruktören att kiias mentalitet var helt underbart och verkligen medgörlig, samarbetsvillig och trevlig. Kiia lät oss klämma,känna och göra allt möjligt med henne :) Hon tyckte även att hennes simrörelser var hur bra som helst.. allting var riktigt bra med kiias prestationer, min duktiga griiis. Ni kan ju tänka er hur stolt hennes ägare var efter besöket! Det här är jätte bra träning, nyttigt och SKONSAMT. Och verkligen att rekommendera. Jag bokade in ett till besök i april , innan hon ska kastreras. Och då kanske vi kan sätta på jetsreamen också, det är en luftstråle som gör motstånd i vattnet, typ som vågor :)
tänkte lägga upp några bilder från besöket.
Och snart tänker jag börja dela med mig utav olika fall om de här hundarna.
men nu bilder, enjoooy :)
mäta musklerpå med flytväst! redo att lyftas iin mot kant för vilaoch ut igen! in på land, heeeeelt slut!skölja av streching o massage på g :)/ Nathalie & Kiia
Kommentarer
Postat av: Mia
Gud du är så duktig med Kiia! Vi har aldrig haft hund hemma under alla år men vill verkligen skaffa mig senare. Jag måste bara säga det att du inspirerar mig otroligt mycket och lär mig även mycket nytt och nyttigt!
Trackback
